Stress en burn-out coaching

Als stress en burnout coach werk  ik volgens de CSR methode.
Met deze methode begeleid ik mensen met klachten van overspannendheid of burnout.

• Fase 1 

  De foces ligt op fysiek herstel, rust en zo min mogelijk prikkel/druk.

• Fase 2

  Werken aan de reserves aanvullen & zelfkennis

• Fase 3

  De re-interratie en conditie opbouw

Meer weten, neem contact met ons op.